寶寶 自主進食 育兒

【育兒筆記】寶寶一歲多了,妳還在辛苦餵飯嗎?其實這個時間點就可以開始學啦!

說到每次我在鍛鍊夕夕學習自主吃飯時,聽到熱心的親戚來勸說我這個他們眼中的虎媽時的理由,常常讓我苦笑到不行…

親戚A說:「寶寶還這麼小,妳怎麼讓他自己吃飯?妳這個當媽的也太懶了吧!」

親戚B說:「寶寶什麼都不懂,全身吃得髒兮兮的,想當年我們以前都把小孩餵飯餵到四歲再讓他自己吃呢!」

親戚C說:「我們這裡都是這樣餵飯餵到上幼稚園的,寶寶自己不會吃,全身吃得髒兮兮的,還不如自己餵飯比較快又省事,反正長大就自己會吃了,有這麼急嗎?」

每次聽到這些讓人翻白眼的“熱心勸說”,真的很讓人覺得又氣又好笑…

其實,寶寶真的沒有妳們想的這麼脆弱,他們可聰明得很呢!

寶寶 自主進食 育兒

先不說常常在有些平台上看到有些影片的寶寶,有的寶媽宣稱說8個月、10個月、甚至還有人說一歲都嫌晚的言論是否有點誇大,但事實上…有些寶寶最早在大約10個月左右開始就會有搶輔食勺的行為來表達對餐具的興趣。

而這個時候其實就可以順著他的喜好開始學習自主吃飯了啦!

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寶寶什麼時候可以學自主吃飯?

寶寶大約滿一歲之後,就是自主吃飯的實際誘導期,而其中12~18個月之間,也可以說是“黃金誘導期”。

因為這個時候的寶寶,正是手眼協調能力迅速發展的時期,如果寶媽可以找個對的時機點給予適當的誘導,便可以收穫到寶寶不錯的學習成果。

 

寶寶想學習自主吃飯會有什麼徵兆呢?

  • 寶寶吃飯的時候喜歡手裡抓著飯。(夕夕是把食物當保養品擦整張臉和頭)
  • 已經會用水杯喝水。
  • 當湯匙裡的飯快掉下來的時候,寶寶會主動去舔湯匙。

但以上只是參考的指標,每個寶寶還是會有個體上的差異。

比如說夕夕因為到了一歲還有吃手的習慣,對於餐具也沒啥興趣,不僅很享受被人餵食,有時候還會噴起食物當樂趣玩,常常讓我氣到滿頭冒青筋!

當時別說用水杯喝水,連吸管杯也才剛學會不久,湯匙裡的飯菜掉下來也不會去舔,更不會撿起來吃,而是當保養品在頭部和臉上擦…

當時我為了幫他改掉吃手的習慣,上網查到專家支的招…要轉移寶寶的注意力!於是,我就想到了自主吃飯…

我才不管他對餐具有沒有興趣,反正我想…對於一個吃貨來說最大的關注點不是餐具就是食物,於是,我就乾脆硬著頭皮花時間一勺一勺地教他自主吃飯來轉移吃手的注意力…效果還不錯呢!

 

怎麼引導寶寶拿湯匙吃飯?

我個人的做法是一開始牽著夕夕的手,一步一步的手把手教他怎麼用湯匙鏟食物,然後再把食物放進嘴裡吃,重複多做幾次,每天堅持教。

當他開始學會自己拿著湯匙把食物放進嘴裡的時候,這時食物放進嘴裡的準確度還不是很穩定,我會另外再拿一把湯匙做輔助。

當然,對於剛學習自主吃飯的寶寶,肯定會像夕夕一樣吃得全身和滿臉都是食物,這時候的寶媽們心態一定要穩住,要有耐性、不要嫌棄寶寶髒!旁觀的熱心人士也要多給寶媽支持,少碎嘴,寶寶學習的過程難免的嘛!

寶寶 自主進食 育兒

 

注意事項

別讓寶寶養成邊看電視邊吃飯的不良習慣。

別要求寶寶吃飯速度快。

要有耐心引導,不要因為等不及而剝奪寶寶學習的機會。

別讓寶寶養成邊走邊吃的習慣,容易被米粒嗆到或食物噎到。

 

 

以上是我個人的心得分享,僅提供大家參考。

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